Aquellas épocas en las que los hombres no se cuidaban, por suerte ya quedaron atrás. Ya no hay perjuicios ni burlas contra quienes se preocupan por su salud y belleza.
Pero como con las mujeres, en el sector de la estética para hombres, también hay mucho humo, muchos tratamientos e invenciones que no funcionan como describen o no hacen todo lo que dicen.
Para poder recopilar los mejores tratamientos para hombres, debemos comprender las necesidades de la piel y del cuerpo masculino con el paso del tiempo. La belleza masculina no se trata solo de verse bien, sino también de sentirse bien consigo mismo y proyectar confianza en todas las etapas de la vida.
A continuación, repasamos los tratamientos médico-estéticos más interesantes en el mantenimiento y el realce de la belleza del género masculino.
7 tratamientos de belleza para hombres
La piel masculina es diferente de la femenina, así que los cuidados no son los mismos. De forma resumida, la piel masculina se caracteriza por ser más gruesa y áspera, precisamente porque tiene mayor densidad de colágeno y elastina. Las mujeres la pierden antes.
Esto puede hacer que los hombres menos arrugas o, al menos, tarden más en aparecer. Pero también es más propensa a la irritación, por ejemplo tras el afeitado.
Por contra, la piel de los hombres produce más sebo que la de las mujeres. Como consecuencia, pueden sufrir más acné y algún que otro problema cutáneo.
Por último, los hombres son más propensos a sufrir daños en la piel debido a la falta de protección solar adecuada, lo que puede conllevar un envejecimiento prematuro de la piel
Así pues, los tratamientos que ahora enumeramos se centran en mantener la piel limpia, hidratada y protegida para conseguir mantenerla joven durante más tiempo.
Higiene facial
La limpieza facial profunda es esencial para eliminar las impurezas, el exceso de grasa, que ya hemos dicho que caracteriza a la piel de los hombres, y las células muertas.
Mediante la limpieza facial, no sólo mejora la apariencia de la piel, sino que también se previene la obstrucción de los poros, limitando así la posibilidad de desarrollar acné.
La limpieza del rostro debe ser una constante, sobre todo a partir de los 20 años que es cuando la piel produce más grasa. Cada piel es diferente, pero lo ideal sería cumplir con un protocolo de higiene de entre 3 y 6 veces por semana.
Hidratación facial
La hidratación de la piel se olvida fácilmente y es una de las claves para conseguir una piel tersa. Al hidratar la piel conseguimos no sólo mantener la piel suave, sino también elástica y joven.
Los hombres no acostumbran a tener en cuenta la hidratación y por ello suelen tener la piel más seca e irritada, tanto la del rostro como la de otras partes del cuerpo como los brazos y las manos.
Con la aplicación de productos hidratantes, podemos conseguir restaurar el equilibrio de humedad y proteger contra los daños ambientales.
Antienvejecimiento
El envejecimiento es un proceso natural en el que todo suma. Si no se protege la piel y esta se ve afectada por factores externos como la exposición solar, el tabaco o el estrés, el envejecimiento se acelera.
Existen muchos tratamientos para combatir los efectos del envejecimiento, pero no hay ninguno que actúa directamente frente al envejecimiento. Por regla general, estas terapias buscan estimular la producción de colágeno y elastina para mejorar la firmeza y la elasticidad de la piel.
Son tratamientos que no son necesarios utilizar antes de los 40 años. Es a partir de esa edad cuando los signos se hacen más evidentes. Tanto con la radiofrecuencia como con la electroporación transdérmica podemos conseguir un aspecto más joven.
Antiarrugas
Las arrugas son, posiblemente, el símbolo más evidente del envejecimiento de los hombres. Se forman por la pérdida de colágeno y el efecto de la gravedad, que hace que la piel caiga por su peso natural.
Tratamientos como los mencionados anteriormente pueden fomentar la producción de colágeno y elastina, para conseguir la recuperación. Sin embargo, si se desea un efecto más rápido, las inyecciones de bótox y los rellenos dérmicos, pueden dar una apariencia más joven y natural en tan sólo una sesión.
Son tratamientos efectivos, pero no definitivos, ya que su efecto desaparece tras entre 6 y 18 meses.
Despigmentante
Las manchas en la piel aparecen por la exposición solar y son una muestra más del envejecimiento de la piel. Donde antes no había nada, ahora hay una mancha algo más oscura que el resto de la piel.
Las manchas de la piel no pueden eliminarse, pero sí podemos difuminarlas o reducirlas. Para ellos, usaremos tratamientos despigmentantes como el peeling, el láser o la electroporación.
Además, podemos ayudar con cremas de uso tópico que suelen incluir derivados de la vitamina A. En conjunto o de forma individual, pueden conseguir restaurar el tono uniforme de la piel.c
Cuidado capilar
Aunque nos hemos acostumbrado a los hombres sin pelo en la cabeza, el cabello sigue siendo una parte importante de la apariencia masculina. Existen multitud de tratamientos para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo, como los masajes capilares, los tratamientos de queratina y los productos para el fortalecimiento del cabello.
La realidad es que salud capilar depende mucho de la genética y cualquier tratamiento será inservible ante la fuerza del ADN. Pero, en caso contrario, es importante comenzar cuanto antes a cuidar el pelo para mantenerlo joven y prevenir la caída.
Para quienes ya han experimentado la pérdida de cabello, es muy importante proteger el cuero cabelludo. Hay que proteger la piel de la cabeza, que es la más expuesta a la radiación solar. Por ello, todos los días, incluso en los meses de frío, hay que utilizar productos hidratantes con protección solar. No sólo es una cuestión estética, sino también de salud.
Antiacné
Por último el acné. Se trata de un problema que no es exclusivo de la adolescencia. Se utilizan peelings químicos y terapia de luz para reducir la producción de sebo en la piel.
Los hombres, al producir más sebo que las mujeres, deben limpiar bien la piel para impedir la aparición de acné.
Además de los tratamientos estéticos mencionados, es importante destacar la importancia de una alimentación saludable y ejercicio físico para mantener la belleza y la salud en general. Una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables proporciona los nutrientes necesarios para una piel radiante y un cabello fuerte. El ejercicio regular ayuda a mejorar la circulación sanguínea, reducir el estrés y mantener un peso saludable, lo que contribuye a una apariencia juvenil y enérgica.
