El ácido glicólico y el retinol son dos ingredientes comúnmente utilizados en productos de cuidado de la piel y ambos pueden tener beneficios para la piel.
Sin embargo, el uso de cualquiera de estos productos debe realizarse con precaución, ya que ambos pueden tener efectos secundarios y ser demasiado agresivos para algunas personas y pieles.
Diferencias entre ácido glicólico y retinol
En general, el ácido glicólico es más suave pero puede ser utilizado de forma más frecuente, mientras que el retinol es más potente pero debe ser utilizado con moderación.
Es habitual que se recomiende el ácido glicólico en pieles con tendencia grasa, para evitar y reducir el acné. Por lo contrario, el retinol suele estar asociado a tratamientos de manchas.
Para qué se usa el ácido glicólico
El ácido glicólico proviene de la caña de azúcar. Suele utilizarse para tratar diferentes afecciones de la piel gracias a su acción exfoliante. Lo que hace es debilitar las estructuras que sostienen las células del estrato córneo.
Es un tipo de ácido alfa hidroxiácido (AHA) que se encuentra naturalmente en la piel. Se utiliza a menudo en productos de cuidado de la piel para exfoliar la piel y mejorar la textura y el tono. También puede ayudar a reducir la apariencia de arrugas y líneas finas y a prevenir el acné. Sin embargo, el ácido glicólico puede ser demasiado fuerte para algunas personas y puede irritar la piel sensible.
El ácido glicólico es uno de los ácidos más utilizados en productos de cuidado de la piel, ya que tiene una serie de propiedades beneficiosas para la piel. Puede ayudar a exfoliar la piel, a reducir la apariencia de arrugas y líneas finas, mejorar la textura de la piel y a reducir la apariencia de manchas oscuras.
Por lo general, se recomienda utilizar ácido glicólico en el tratamiento de:
- Exfoliación de la piel: el ácido glicólico puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y a mejorar la textura de la piel.
- Reducción de arrugas y líneas de expresión: el ácido glicólico puede ayudar a estimular la producción de colágeno, lo que puede ayudar a reducir la apariencia de arrugas y líneas finas.
- Mejora de la textura de la piel: el ácido glicólico puede ayudar a suavizar la piel y a mejorar su textura.
- Reducción de manchas oscuras: puede ayudar a reducir la apariencia de manchas oscuras en la piel, como las manchas de la edad y las manchas de sol.
Para qué se usa el retinol
El retinol es una forma de vitamina A que se utiliza a menudo en productos de cuidado de la piel para mejorar la apariencia de la piel y reducir la apariencia de arrugas y líneas finas. También puede ayudar a prevenir el daño celular y a mejorar la producción de colágeno.
Aunque puede ser menos irritante que el ácido glicólico, puede causar irritación en algunas personas y sensibilidad a la exposición solar.
Por lo general, se recomienda utilizar retinol en el tratamiento de:
- Arrugas y líneas de expresión: el retinol puede ayudar a suavizar la apariencia de arrugas y líneas finas al estimular la producción de colágeno.
- Piel seca y escamosa: el retinol puede ayudar a mejorar la hidratación de la piel y a suavizar la piel seca y escamosa.
- Manchas oscuras: el retinol puede ayudar a reducir la apariencia de manchas oscuras en la piel, como las manchas de la edad y las manchas de sol.
- Acné: el retinol puede ayudar a controlar el exceso de aceite y a reducir la apariencia de poros obstruidos, lo que puede ayudar a prevenir el acné.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada persona es diferente y lo que puede funcionar para una persona puede no funcionar para otra.
Por ello, es recomendable recibir orientación de un profesional de la salud antes de comenzar a usar cualquier producto con ácido glicólico o retinol.
¿Puedo mezclar el retinol con el ácido glicólico?
En general, es posible mezclar el retinol con el ácido glicólico en un producto de cuidado de la piel, pero es importante tener en cuenta que ambos ingredientes son bastante activos y pueden ser irritantes para algunas personas.
La combinación de ácido glicólico y retinol puede ser efectiva para mejorar la textura y el tono de la piel, y para reducir la apariencia de arrugas y manchas oscuras. Sin embargo, si esta combinación es utilizada en exceso o no se tolera puede causar irritación o sensibilidad en la piel.
Por tanto, la combinación de retinol y ácido glicólico está reservada a pieles acostumbradas. En cualquier caso, siempre serán los profesionales quienes tomen la decisión sobre qué enfoque adoptar con cada tratamiento específico.
Cómo usar ácido glicólico y retinol de forma segura
Lo primero, como ya hemos comentado en varias ocasiones es acudir a un dermatólogo que evalúe el caso.
Al principio es recomendable utilizar concentraciones bajas de ambos ingredientes para asegurar la tolerancia de la piel. Poco a poco puede ir aumentándose la concentración.
No hace falta utilizar gran cantidad de producto, sólo la necesario. De lo contrario podemos provocar irritación en la piel. Además, también es recomendable usar un protector solar cuando se utiliza ácido glicólico o retinol, ya que puede aumentar la sensibilidad de la piel al sol.
Precisamente, se aconseja la aplicación del retinol por la noche. El ácido glicólico puede usarse en cualquier momento.
